Helsingin joogakurssien varaukset netissä

  1. Tapahtumat
  2. Tekniikka

Views Navigation

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

Pilates keskitaso (to 17:15-18:15), Kolmas linja, Susanna (4x)

Annankatu sali1 Annankatu 29 B, Helsinki

Pilates (keskitaso) torstaisin Kalliossa Kurssi sopii kaikille pilateksen perusteisiin tutustuneille. Jos olet käynyt jo pilateksen alkeistason kurssin, tämä kurssi on hyvä tapa syventää alkeiskurssilla oppimaasi! PILATES (keskitaso) Pilates-tunneilla harjoittelemme Joseph Pilateksen kehittämää kehonhallintatekniikkaa. Harjoittelun avulla vahvistamme syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa, kohennamme ryhtiä ja kehonhallintaa sekä edesautamme selän toiminnallisuutta ja terveyttä mukaansatempaavalla tavalla. Säännöllinen harjoittelu auttaa […]

59€ - 65€

Pilatesta joogan harrastajille (to 19:00-20:00) Annankatu, Hanne (4x)

Annankatu sali1 Annankatu 29 B, Helsinki

Pilatesta joogan harrastajille - ja muillekin, torstaisin klo 19:00-20:00 (4x) Annankadulla. Kurssi sopii erityisesti joogan harrastajille mutta myös kaikille kehonhuollosta ja kehonpainoharjoittelusta sekä oman hyvinvoinnin edistämisestä kiinnostuneille. KURSSIN TEEMA on  kehon keskustan tuen, kontrollin ja näihin keskittymisen merkitys sekä dynaamisissa liikkeissä että staattisissa asennoissa, sovellettuna esimerkiksi dynaamiseen joogaharjoitukseen kuten astangajoogaan. Kurssi perustuu pilatesajatteluun, joka tarjoaa […]

59€ - 65€

Pilatesta joogan harrastajille (to 19:00-20:00) Annankatu, Hanne (4x)

Annankatu sali1 Annankatu 29 B, Helsinki

Pilatesta joogan harrastajille - ja muillekin, torstaisin klo 19:00-20:00 (4x) Annankadulla. Kurssi sopii erityisesti joogan harrastajille mutta myös kaikille kehonhuollosta ja kehonpainoharjoittelusta sekä oman hyvinvoinnin edistämisestä kiinnostuneille. KURSSIN TEEMA on  kehon keskustan tuen, kontrollin ja näihin keskittymisen merkitys sekä dynaamisissa liikkeissä että staattisissa asennoissa, sovellettuna esimerkiksi dynaamiseen joogaharjoitukseen kuten astangajoogaan. Kurssi perustuu pilatesajatteluun, joka tarjoaa […]

Get Tickets 59€ - 65€ 24 tickets left