Helsingin joogakurssien varaukset netissä

  1. Tapahtumat
  2. Raskausajan jooga

Views Navigation

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

Raskausajan jooga (ke 19:15-20:15) Annankatu, Lisbeth (4-8x)

Annankatu sali1 Annankatu 29 B, Helsinki

Raskausajan jooga ke 12.5.-30.6. klo 19:15-20:15 Annankadulla ja Zoomissa Tunneilla teemme rauhallisia ja kevyitä hathajoogaan perustuvia harjoituksia, jotka soveltuvat raskaana oleville. Lisäksi teemme helppoja hengitys- ja rentoutusharjoituksia. Lempeiden joogaharjoitusten tavoitteena on lisätä raskausajan hyvinvointia, vähentää synnytyspelkoa ja tarjota luonnollisia apukeinoja itse synnytykseen. Ryhmässä harjoitteleminen lisää myötätuntoa sekä itseä että vauvaa kohtaan. Tunneilla otetaan huomioon harjoittelijoiden […]

45€ - 99€