Aikataulut-ikoni l Kirjaudu sisään-ikoni
Helsingin Astanga Joogakoulu
Vuonna 1997 perustettu Helsingin Astanga Joogakoulu on yksi Euroopan vanhimmista astangajoogaan erikoistuneista joogakouluista. Opettajamme ovat Suomen kokeneimpia ja opetuksemme on pidettyä ja arvostettua.
Meillä on viisi joogasalia Helsingissä, joista kaksi on Annankadulla, yksi Kolmannella linjalla ja kaksi Itäkeskuksessa.
Miten aloittaa jooga?
Lyhyt kappale, linkki joogan aloittaminen sivulle
Seuraavat kurssit
Seuraavat kurssit -nosto – sisältö riippuu MBO-upotuksesta ja kurssien jäsennyksestä.
Kaksi tapaa joogata
tämän osion sisällöt vasta 2021
1) Joogaa hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi = kaikki joogat & Pilates
2) Projektina jooga: Joogan syventäminen, itsetuntemuksen kehittäminen ja positiivinen elämänmuutos = Astangajoogan metodi (Joogan kahdeksan osaa).
Joogaa kotona
Nauhoitetut tunnit Yogaline-videokirjastostamme
Online live-tunnit Zoomin kautta
Keitä me olemme?
Tietoa Joogakoulusta: lyhyt teksti/ video/ kuvabanneri + linkki
Myytävät joogamatot ja -kirjat -nosto
– mihin johtaa, riippuu missä niitä myydään
Tilaa uutiskirje
Instagram-feed